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18677071360占地空間(長×寬×高):1441×423×1189mm 主要功能:增加肌肉力量和血液循環(huán),增強心肺功能和協(xié)調(diào)能力。 鍛煉方法:坐在座凳上,雙手緊握扶手,兩腳分踏于踏管上,手向后做伸縮運動。
占地空間(長×寬×高):825×517×1218mm 主要功能:增強腿部肌群及骨骼的運動力。 鍛煉方法:坐在座板上,手握扶手,腿蹬踏板作回轉(zhuǎn)運動
占地空間(長×寬×高):2146×423×1266mm 主要功能:1.增加肌肉力量和血液循環(huán),增強心肺功能和協(xié)調(diào)能力。 2.活動腰部關(guān)節(jié),放松腰部肌肉,增強腰、髖部的靈活性及柔韌性。 鍛煉方法:1.坐在座凳上,雙手緊握扶手,兩腳分踏于踏管上,手向后做伸縮運動。 2.雙手緊握扶手,站穩(wěn)后上
占地空間(長×寬×高):1182×542×1100mm 主要功能:舒展髖關(guān)節(jié),放松腰背部肌肉;發(fā)展上肢支撐力量及腰腹肌力量。 鍛煉方法:腰背部靠在器材上,雙手緊握扶手,上身慢慢向后靠,利用腰背部的柔韌性來回伸展。
占地空間(長×寬×高):715×658×2447mm 主要功能:鍛煉手腕,手臂部肌肉,促進上肢靈活性,提高手腦協(xié)調(diào)能力,對肩關(guān)節(jié)功能性障礙與陳舊性損傷有康復(fù)作用。 鍛煉方法:雙手分握住兩個手柄,左右交替,上下拉伸,上肢應(yīng)盡量伸直。
占地空間(長×寬×高):1331×1160×2147mm 主要功能:增強肩背部和臂部肌肉力量, 鍛煉身體協(xié)調(diào)性。 鍛煉方法:雙手緊握引體架手把,做引體向上的動作。